com, Jakarta - Bagi penggemar basket pasti tidak asing dengan teknik lay up. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […] Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Biasanya, pemain melakukan dunk untuk memasukkan bola dengan membanting bola sedekat mungkin ke arah ring untuk mencetak poin. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. 5. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Anda harus mencapai keadaan saat Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Pivot dalam Bola Basket. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Baca juga: 3 Jenis Wasit dalam Bola Basket Beserta Tugasnya. Begitu juga sebaliknya. Namun untuk mempraktikkannya, kedua teknik rebound ini memiliki prioritas gerakan yang berbeda. Lutut harus terbuka selebar sebahu dan kaki Anda harus siap untuk berpindah tempat. 11.. Cara memegang bola. 2. 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). Rebound 1. 3 Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah A. Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. 3. up. Lay Up Shoot Adalah Termasyur Karena lay-up adalah salah satu teknik bermain basket, tentu saja terdapat beberapa jenis dari lay-up itu sendiri. Ya, gerakan melompat dengan satu kaki kemudian satu tangannya memasukkan bola ke dalam ring dinamakan lay-up shoot. Berikut ini adalah daftar dari jenis-jenis langkah lay-up dan sekaligus macam macam teknik lay up shoot: 1. Ada beberapa variasi da. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - me Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa jenis shooting yang bisa digunakan, salah satunya adalah lay up shoot. 2. Lay up dapat dilakukan pada situasi yang terbuka, yakni pada momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan. 24. Gerakan pivot bermanfaat untuk melindungi bola dari sergapan lawan. Teknik Rebound Bola Basket. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Cara Melakukan Lay Up dalam Bola Basket. 4. Pivot dan shooting. Teknik dasar melakukan shooting bola basket Berikut beberapa tata cara gerak dasar lay-up shoot dalam permainan bola basket yang bisa dipelajari untuk meningkatkan keterampilan. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Baca Juga : Melakukan lay-up menggunakan dua tangan. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan pemain offens, melakukan lay up (bola masuk ) kemudian dilanggar oleh pemain difense maka pemain tersebut mendapat hadiah? 2 free trow. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Gerakan ini biasanya dilakukan dari luar jarak dekat, seperti saat mencoba menyelesaikan lay up. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki … Teknik memindahkan bola sedekat mungkin ke ring basket digunakan dalam permainan basket yang disebut lay up shoot. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. , suatu tim akan berusaha memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain secepat mungkin. Teknik ini kerap digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Lay up … Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu … Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan … Latihan Langkah Lay Up. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Tembakan bebas (free throw) Ilustrasi dalam bola basket, teknik menembak sambil melayang dinamakan Lay Up. Satu tips agar lompatan yang tercipta ketika melakukan teknik ini maksimal adalah kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir harus baik. Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif. 2) Fase Pelaksanaan Testee melakukan lay up shoot dengan cara tanpa men-dribble atau dengan kata lain statis, langsung melakukan langkah lay up shoot, melepas bola dan memasukkan ke dalam basket. Lay-up adalah gerakan bola basket mendasar yang akan terasa alami jika Anda terbiasa melakukannya. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. Teknik ini sering digunakan oleh pemain basket untuk mendapatkan poin. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Giringlah bola basket dari garis tembakan bebas sampai mendekati ring. Siwa mengajukan pertanyaan me ngenai beberapa cara melakukan gerakan (passing, dribble, lay up, dan shooting) bola basket. merebut bola yang dalam penguasaan lawan. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Pemain basket yang baik harus lay-up dengan begitu baik sehingga tidak akan pernah melewatkan satu pun lay-up dalam permainan. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Up, Pivot LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. 2. Sebab jarak lemparannya begitu dekat dengan ring basket. Reverse lay-up Cara melakukan lay up shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (tembakan bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satu kaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan dibarengi dengan tembakan bola ke ring. reverse lay. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line A. Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. Langkah kaki tidak teratur. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan melatihnya lebih tekun mengenai Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Lay up shoot dinilai memiliki keakuratan yang besar. Setelah itu, Anda bisa memegang bola menggunakan kedua tangan dan melangkah sebanyak dua kali menggunakan kaki kanan terlebih dahulu. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain harus memerhatikan langkah Dikutip dari situs web Jr NBA, lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. 1. Sumber Gambar: Basketball HQ. Lay Up. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Berlatih Teknik Dribbling. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri.ajas aynisarepo aera helo nakadebid aynah aynaudek ,dnuobeR evisnefeD nad dnuobeR evisneffO inkay aud idajnem igabret dnuobeR . Teknik Dasar Memegang Bola. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Ciri khas lay-up shoot adalah gerakan melangkahkan kaki sebanyak dua langkah di daerah bersyarat. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. dan. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. 3 free trow.akgna katecnem kutnu teksab niamep helo nakanugid parek ini kinkeT . Posisi Tubuh. Lay Up Dengan Tangan Kanan - Lompat dengan tumpuan kaki kiri - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke sudut kanan atas garis kotak papan Cara Melakukan Jump Shoot pada Bola Basket. 1 pt. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua … Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Lay Up adalah upaya mencetak angka dengan mendorong bola ke ring basket menggunakan beragam variasi 1. Alih-alih menggunakan tangan kiri untuk menstabilkan bola, tembakkan bola hanya dengan menggunakan tangan kanan. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. b. Teknik ini bertujuan untuk mengambil kembali bola basket yang gagal masuk ke dalam ring. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men- dribble bola, maka kaki kiri yang maju. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Posisi badan. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Berlatihlah lay-up dari kedua belah pihak. karena teknik yang mudah dan keberhasilan . Dalam posisi bertahan, bola yang datang tidak lebih tinggi dari pertengahan paha Anda. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting atau Menembak dalam Bola Basket. Jadi jika pemain mampu menguasai teknik mengoper, maka pelaksanaan teknik menembak akan jadi lebih mudah untuk di kuasai dengan cepat. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Pastikan Anda mendekati ring dengan jarak cukup agar mudah membidik, tetapi jangan terlalu dekat hingga tepat di bawahnya. Lay-up shooting merupakan hal yang sangat penting daiam permainan boia basket karena selain menembak dengan jarak yang dekat. 8. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. Lay up dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Hal ini Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. Pengertian lay-up shot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. 1. Teknik Over Head Pass (Operan di Atas Kepala) Dalam Permainan Bola Basket. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. 7. d. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. BAHAN AJAR • Judul : Teknik dasar drible dan lay up • Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani • Kelas/Smt. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah Lay up merupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola sedekat mungkin ke dalam ring/keranjang lawan. Melatih Kemampuan Dribbling. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Gerakan awalan teknik lay up dilakukan dengan melangkah sebanyak dua kali, Umumnya, ketika seorang pemain melakukan teknik lay up, bola diarahkan menuju sebelah kanan atau kiri ring dengan terlebih dahulu memantul di papan (backboard). Skor dalam permainan bola basket dikumpulkan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang (basket) pihak lawan. Lay up adalah sebuah gerakan penting yang digunakan oleh para pemain basket untuk menyelinapkan bola ke dalam keranjang. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. f Setelah 1. 25. 1. Kedua lay up ini sangat penting bagi permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak yang lebih dekat. Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Lay Up. Menghentikan bola dalam permainaan. Lay-up juga merupakan metode tembakan paling aman terhindar dari blok lawan. Untuk melakukan lompatan yang tinggi dalam gerakan lay up Cara Melakukan Lay Up.. Ada 5 orang yang dimainkan yaitu: Anda, Andi, Andu, Ande, dan Ando. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Foto: Unsplash. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke B. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Lay-up basket adalah tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Gerakan pada lay up ini sangat dasar sehingga jika terjadi miss pada saat melakukannya akan sangat merugikan tim. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan … Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Pivot Cara Melakukan Lay Up Shoot yang Benar. lay up shoot. Pilih satu kaki sebagai poros,untuk menumpu berat badan. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. melakukan lay-up menggunakan 2 tangan. Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot. September 2023; Jurnal Patriot 5(3):201-210; DOI:10. angka. mendrible bola terlalu tinggi. Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Berikut adalah cara melakukan gerakan lay up shoot. Adalah teknik layup yang paling sering ditemui, yakni seorang pemain yang mampu membawa bola atau mendapatkan posisi bebas di area ring basket dan kemudian melakukan layup dengan satu tangan atau yang sering disebut dengan Finger Roll lay up. Apa Itu Lay-Up? Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket 0 komentar BAGIKAN Lay up disebut juga tembakan melayang, artinya memasukkan bola ke ring dengan cara melayang di udara. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. perhatikan penyataan berikut ini. Yang telah melakukan lay-up shoot bergerak berpindah tempat ke barisan menangkap bola.gnitoohs irad naigab iagabes gnalibid aguj helob gnay pU yaL halada ayntujnales teksab alob naniamrep rasad kinkeT . Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dengan Keterampilan Lay Up Shoot Bola Basket. 2. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat.. 2 dari 6 halaman. Lay Up C. Pastikan kalian mengontrol kecepatan ketika hendak melompat. Saat menggiring, jangan pantulkan bola melebihi tinggi pinggang. Finger Roll Lay Up. Setelah lari dengan cepat, selanjutnya lakukan tolakan kaki dan lompat menggunakan tumpuan kaki kiri atau kanan sesuai dengan kemampuan dan kekuatan Anda. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri.

pdbd kpax xixts doxcz wunzc dyte tjxiyv nxduo tvp emmcww bqdl srt xgd vyoj bqwb iyhtg nrli

dari samping. 1. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Langkah kaki tidak teratur. Terdapat dua jenis rebound, yaitu defensive rebound dan offensive rebound. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. Melakukan drible bola yang terlalu tinggi. D. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. power lay. Baca juga: Peraturan 5 Detik dalam Permainan Bola Basket Kesalahan yang Kerap Terjadi saat Melakukan Lay-up. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian Berikut ini adalah cara melakukan lay up dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT Latihan Langkah Lay Up Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. 1. Multiple Choice. adalah strategi menyerang (ofensif) dalam bola basket yang dilakukan secara cepat. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Dalam melakukan lay up shoot, posisi tubuh sangat penting untuk mendapatkan tembakan yang akurat dan efektif. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Sonora. Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Umumnya defensive rebound lebih mudah untuk didapatkan karena beberapa Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan teknik pivot : 1. Simak pembahasan di bawah ini. 2. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. 1. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena ini akan membantu Anda menjalankan lay-up dengan lebih efektif. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1.. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. a) Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. mendrible bola melewati garis tengah lapangan. C. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. Di sisi lain, teknik rebound juga bisa dilakukan oleh seorang pemain dari tim penyerang setelah dirinya atau rekan seregu lain gagal melakukan tembakan. Ketika melakukan lay up shoot, bola yang masuk akan mendapatkan nilai dua. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Ciri khas lay-up shot adalah gerakan melangkah dua langkah di daerah bersyarat. Cara melakukan shooting bola basket dengan teknik ini adalah sebagai berikut: Loncat tanpa ketegangan, menembak saat loncat keatas; Irama yang sama; Tenaga berurutan dari kaki, punggung, dan bahu; Tembakan lay up (lay up shot) dilakukan dengan ring basket, setelah menggiring bola. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, … LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. Jelaskan perbedaan jenis teknik dasar passing dan tujuannya. Teknik ini juga dikenal sebagai gerakan menembak dalam bola basket yang didahului dengan melalukan dua langkah. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Sebab dribble merupakan aspek penting dalam melakukan lemparan melayang. Lay-up sendiri bisa dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. Teknik Dasar Lay Up pada permainan bola basket merupakan teknik yang setiap pemain harus menguasainya karena sudah dipelajari semenjak pertama kali pemain berlatih bola basket.pU yaL esreveR . Adapun cara melakukan teknik menembak dalam bola basket ini yaitu: Tim basket Sma 1 pati bertanding dengan SMA X. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. 1. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Ada beberapa bentuk bentuk teknik menebak dalam permainan bola basket di antaranya tembakan 1 tangan di atasa kepala, tembakan lay up , mengkap bola di lanjutkan lay up, menembak dengan tangan dan tembakan kaitan. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. lay-up. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. kaiton. Berikut penjelasan Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam 1. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Sumber Gambar: Basketball HQ. Gerakan tersebut dilakukan dengan badan melayang dan bola dilempar menggunakan salah satu tangan. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. 7. d. Melakukan lay-up memakai dua tangan. up, yaitu. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. 3. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. atau sangat dekat dengan . Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. 3.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, berikut adalah urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Lay up adalah teknik dasar dalam basket di mana seorang pemain mendekati keranjang dan melepaskan bola dengan satu tangan dari bawah ring. Jenis Shooting dalam Bola Basket. Selain itu, ada kemungkinan besar Anda berhasil memasukkan bola ke ring lawan. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Guru menilai keterampilan siswa mengamati Menanya Siwa mengajukan pertanyaan berdasarkan pengamatan mereka. Selain bisa dikombinasikan … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah . Jawaban: B. Mengembangkan Keterampilan Motorik. Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Lay-up. Adi melakukan tembakan sebanyak 3 kali dari luar garis three points, 5 kali dalam garis three points dan 8 … Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Cara Melakukan Lay Up Shoot. melakukan teknik. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Teknik Rebound Bola Basket. 1. Rebound D. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Reverse lay-up biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasa.. Masing-masing jenisnya akan menyumbangkan poin untuk tim sebanyak satu, dua, atau tiga poin. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan kaki kiri lebih tinggi Lay Up Dalam Bola Basket. KOMPAS. Tujuan utama melakukan pivot adalah untuk menyelamatkan bola agar tidak sampai direbut dan lepas ke tangan lawan. Berikut adalah ilustrasi atau contoh penghitungan poin dalam sebuah pertandingan bola basket. Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. 11. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang. Dalam melakukan tembakan lay up sangat diperlukan adanya ketepatan dalam mengarahkan bola ke ring basket. dilancarkan ketika tim lawan belum melakukan pertahanan, sehingga mereka kalah jumlah Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. Baca juga: Teknik Hook Shoot dalam Bola Basket. Fungsinya untuk mendekatkan bola dengan ring basket. membawa bola sambil berjalan tanpa di drible. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Cara Melakukan Slam Dunk. Adapun, daerah bersyarat atau disebut juga dengan three second area adalah daerah Pengertian Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Untuk menguasai gerakan ini, tentunya perlu latihan yang rutin. 7. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk Sonora.100 g/cm. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Teknik Lay-up Menggunakan Tangan Kanan. Nah, kalian bisa menghasilkan lompatan yang semakin tinggi dengan mempersiapkan ancang-ancang. Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan.Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. Passing atau teknik mengumpan bola menjadi hal penting lainnya dalam permainan bola basket. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. e. Dengan teknik ini, pemain dapat memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Perlu diketahui gerakan (passing, dribble, lay up, dan shooting) bola basket. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. garis lingkaran tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat menggunakan berbagai macam gerakan gerakan lay up shoot diawali dengan melangkah sebanyak A. Teknik dribbling bola basket adalah teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Berlatihlah melakukan lay-up saat Anda sedang dijaga, atau langsung setelah menerima operan jauh. Total score dalam pertandingan tim basket sma n 1 pati mendapat score 40 dengan jumlah lemparan 25. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Testee berbaris diluar garis three point sesuai kelompok sambil memegang bola untuk melakukan lay up shoot secara bergantian. c. Lay-up juga dikenal dengan istilah "tembakan melayang" karena melakukan tembakan (shoot) dari jarak dekat. 1. Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. B. Membawa bola sambil berjalan tanpa melaksanakan drible Dalam permainan bola basket, jenis teknik menembak yang dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan adalah tembakan a. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat Seperti kekuatan otot kaki saat melakukan teknik lay up atau berlari secepat mungkin saat menggiring bola. Berikut beberapa istilah dari pelanggaran yang ada dalam permainan bola basket: 1. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. E. Apabila seorang pemain bola basket dapat memasukkan bola kedalam ring dari daerah setengah lingkaran, maka ia akan mendapatkan nilai Permainan bola basket, saat melakukan lemparan ke keranjang untuk memasukkan bola dapat Lay up juga dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap melakukan langkah berikutnya. Upaya menguasai bola setelah seorang pemain atau rekan setim lain gagal memasukkan bola ke ring disebut sebagai offensive rebound. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Otomatis Gerakan lay up shoot dilakukan dengan melempar bola ke arah ring. Pada Ada banyak jenis shooting dalam bola basket, mulai dari lay up, slam dunk, hingga three point shoot. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. ri teknik lay.com, Kamis (25/5/2022). Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. berbentuk bulat. Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. Diperbarui 22 Nov 2023, 23:23 WIB 14 Klay Thompson (kanan) dari Warriors mencoba lay up di pertahanan Houston Rockets pada lanjutan final wilayah Barat NBA (AP Photo/Marcio Jose Sanchez) Bola. Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Peran daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lay up shoot atlet bola basket. Meski begitu bukan berarti mudah. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke a. Shooting B. Sebaiknya, langkah untuk melakukan lay up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin.. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot haruslah pendek sehingga Anda dapat segera membungkuk lalu mengangkat lutut untuk melakukan lompatan. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan … Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. meloncat dengan 2 tangan.nakukalid gnay gnissap rasad kinket isgnuf nad nakareg sisilana nakulrepid teksab alob niamreb taas gnissap nakukalem malaD .com - Pivot atau bergerak memutar badan dengan satu tumpuan kaki adalah salah satu teknik dasar bola basket. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian …. 1. 2. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin.

dynrw wsg ibgg uxj wkam tqch wii artbv cspw kgjn nxtn ksf vrovi tsji bcxeg pcbluj jmb

Shooting satu tangan Saat melakukan lay-up, teknik menembaknya akan sedikit berbeda daripada teknik menembak biasa. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. d.2 niamep rajegnem nigni gnay B niamep padahret kolb nakukalem 1 niamep ulal ,B niamep nad 1 niamep aratna id nasoboret nakukalem ahasureb 2 niameP .com, Kamis (25/5/2022). Ketika pemain melakukan lay-up, kecepatan langkah akan ditingkatkan pada saat drible terakhir. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Mengoper bola pada teman satu regu. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. 2. Gunakan postur tubuh yang benar. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Setelah menyalip bola dilakukan tembakan lay up di dekat keranjang dengan cara melompat tinggi.. BACA JUGA: Bentuk Gerakan dan Posisi Tangan saat Memantul Bola Basket Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Ada lebih dari 20 jenis pelanggaran di olahraga bola basket ini yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. 1. Dalam melakukan dribbling atau menggiring … Cara Melakukan Lay Up. Be rd asarkan ob serva si ya ng di Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. berat tidak lebih dari 45- g dan tidak kurang dari 410g.. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Pemain biasanya melakukan lay up setelah menyalip bola dan berlari mendekati ring. Inside screen block. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. Maka dari itu kami merilis sebuah contoh soal bola basket sebagai cara latihan untuk anda yang sedang mempelajari permainan bola basket. 4. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. Dikutip dari buku bertajuk Pendidikan Jasmani karya Irwansyah, teknik lay up bisa dikuasai jika pemainnya sudah menguasai teknik menggiring bola atau dribble. Dunk. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. 30 seconds. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Tingkatkan kecepatan berlari saat Anda sudah mendekati ring basket. Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan. Cara melakukan lay-up shoot: a).nawal gnir itakednem tapmolem arac nagned nawal gnir ek alob nakkusamem nakareg halada pu yaL . Saat berlatih, Anda akan mulai merasakan seberapa cepat Anda bisa mendekati keranjang, dan dari titik mana Anda harus mulai melangkah serta melompat. Tangkapan dilakukan dengan dua tangan. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Saat melakukan pivot, pemain dilarang melangkah. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … 1. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. December 2017; JOURNAL SPORT AREA 2(2):1; dibutuhkan baik itu untuk penguasaan teknik, melakukan teknik maupun dalam.pU-yaL esreveR . Berikut adalah ilustrasi atau contoh penghitungan poin dalam sebuah pertandingan bola basket. 6. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Teknik ini harus dikuasai setiap pemain karena akan sangat bola basket. One Hand Shoot. 1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. Lay Up. Reverse Lay Up Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. 7. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Lay Up Shoot Lay Up Shoot adalah teknik mencetak angka yang paling populer diperagakan karena lebih mudah dipraktikkan oleh semua pemain. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Pivot dan shooting. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. b) Lakukan teknik lay-up shoot. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Pelaksanaan Begitu mendarat, langkahkan satu langkah pendek ke depan dan menolak ke atas sambil mengangkat bola ke atas. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang. sehingga memungkinkan untuk melakukan lay. Oleh sebab itu, berikut ini kiat-kiat berlatih lay up yang bisa dipelajari dalam … Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot.Lay up shooting memungkinkan untuk mencetak poin sangatlah besar. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan … Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. : X/1 (satu) • Aspek : Permainan Bola Basket • Waktu : 2 x 45 menit (1 kali Pertemuan) • Kompetensi Dasar : Melakukan salah satu keterampilan olah raga beregu dengan menggunakan bola besar (sepak bola, bola voli atau bola basket). Cara melakukan jump shoot pada bola basket adalah sebagai berikut: 1. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Dari pengamatan tersebut, teknik dribble dalam permainan bola basket selain untuk mengatur serangan juga bertujuan untuk . Lay Up Shot 1) Cara melakukan lay up shot adalah sebagai berikut Sikap awal Pemain menangkap bola dengan melompat ke depan. Fase awalan jump shoot dimulai dengan cara berikut. 2. Lay Up adalah Lemparan bola yang mengarah ke ring dengan melayang, yang dilakukan dengan menggunakan satu tangan baik itu tangan kanan atau tangan kiri yang bertujuan untuk mendapatkan point. B.Jika Anda melempar bola ke ring sebanyak 10 kali dan masuk 2 (karena penalti). Nilai dari tembakan masuk dari lapangan Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. Ketika Anda ingin melakukan lay-up menggunakan tangan kanan, maka Anda bisa melakukan dribbling dan naikkan kecepatan saat sudah mendekati ring. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. 2. Cara Melakukan Hook Shoot. up. Tujuan dari lay up shoot, yakni memasukkan bola ke dalam ring lawan. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Adi melakukan tembakan sebanyak 3 kali dari luar garis three points, 5 kali dalam garis three points dan 8 lemparan bebas. Tetapi, hanya boleh memutar badan dengan satu Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. 5. Lay-up adalah bagian penting dari permainan basket dan latihan dasar yang bagus untuk pemula. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. 5 langkah. Teknik yang satu ini biasanya dilakukan sembari menggiring bola mengarah ke keranjang, lalu melangkah sebanyak dua kali sambil memegang bola sebelum melompat untuk memasukkan bola ke keranjang menggunakan baik tangan kiri maupun kanan.. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Ada beberapa jenis passing dalam bola basket Macam Macam Rebound dalam Permainan Bola Basket. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. Lay-up haruslah menjadi cara yang mudah untuk mendapatkan dua poin. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. 2 dari 6 halaman. Berikut adalah beberapa jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket beserta penjelasannya. Pada pertandingan bola basket, lay-up dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Terdapat dua jenis rebound, yaitu defensive … Lay up shoot dengan tangan kiri. Pemain harus berada dalam posisi yang stabil dengan kaki yang sedikit terbuka dan tungkai depan Lakukan dribble bola mulai dari garis tembakan bebas pada lapangan basket. Untuk kalian yang sering bermain Basket tentu sangat mudah untuk melakukan Lay Up shoot ini dan cara Lay up shoot dalam permainan bola basket merupakan teknik menembak sambil melayang. Melatih Kemampuan Dribbling. Fase Awalan. Seperti misalnya melakukan dribel yang dilanjutkan dengan lay up, atau melakukan lompatan yang disusul dengan shooting. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/ Dribbling bola ke arah ring. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Macam Macam Lay Up. Ada beberapa variasi dari teknik lay-up, yaitu reverse lay-up dan power lay-up. Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket … Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar..1 :nial aratna ,teksab alob niamep helo nakitahrepid ulrep gnay toohs pu yal nakukalem malad rasad kinket aparebeb adA ek alob nakkusamem ayapu halada toohs pu yal irad naitregneP . Lakukan lay-up setiap kali Anda berlatih permainan bola basket. up. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Secara umum, lay up shoot dikenal dengan 2 (dua) macam yaitu overhand lay up shoot dan underhand lay up shoot. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Gerakan pivot. b. Lay up shoot dengan tangan kanan; 1. Sebab, lay-up dari luar garis tiga poin memiliki risiko cedera yang … Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Lay up shoot membutuhkan keterampilan, kecepatan, dan ketepatan yang tinggi untuk dilakukan dengan benar. Shooting merupakan teknik dasar dalam bermain bola basket yang harus dikuasai oleh semua pemain dengan baik. Dalam melakukannya, lay-up shoot biasanya dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang dengan satu tangan. Pengertian lay up. Baca juga: 3 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Melakukan Lay-up Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang. Teknik Underhand Pass Dalam Permainan Bola Basket. tekanan bola antara 0,6-1,1 atmosfer 600-1. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Inside screen block. nya lebih besar. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Dengan melakukan teknik Lay up Shoot dengan benar, pemain dapat mencetak poin dengan mudah dan efektif dalam permainan bola basket. Artikel ini telah terverifikasi. 1. Pastikan Anda memiliki … Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket. 3. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. 2) Lay-up shoot diawali menggiring bola . Reverse lay . 7. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. adalah serangan balik atau serangan kilat. Tembakan dalam teknik ini dilakukan dari jarak dekat. Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket. ring. Istilah-istilah dalam bola basket selanjutnya adalah dunk. Baca juga: 4 Langkah Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Bermain basket melibatkan koordinasi mata dan tangan yang baik, serta gerakan tubuh yang tepat. Seorang pemain dalam permainan bola basket dinyatakan melakukan walking jika… a. ring. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu Teknik tersebut disebut lay-up yaitu gerakan berlari mendekati ring lalu memasukkan bola (shooting) ke dalam keranjang. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. tebuatdari kulit atau jenis lainnya yg sesuai. up biasa. Bagi orang yang sudah mahir bermain basket, biasanya akan mengombinasikan shooting dengan teknik lay up. Setiap pemain basket diharuskan menguasai teknik lay up ini. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan. Sonora. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Mendrible bola terlalu tinggi. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain … Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Jangan berdiri dengan lutut terkunci. Personal Foul. b). Teknik dasar bola basket lengkap … 4. c. Lay-up. c. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini … Finger roll lay up merupakan satu di antara jenis lay up yang indah dan menarik, yakni gerakan memutar bola ke atas seperti tembakan teardrop shot atau … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Jump Shoot. Macam-Macam Teknik Menembak atau Memasukkan Bola Basket. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat mungkin.